155.心态与压力
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心态与压力
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你知道你的心态也是引起压力的原因之一吗？积极心态和消极心态究竟有什么区别？积极的心态也能够通过训练找到？跟着课程的脚步一起来看看吧！
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第一节  心态与压力的关系（试看）
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第二节  积极心态与消极心态
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第三节  阳光心态
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第四节  强化积极心态技术
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第五节  利用环境找到积极心态的方法
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