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管理者常见的10个情绪和压力问题
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管理者常见的10个情绪和压力问题
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管理者常见的10个情绪和压力问题
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企业价格:
¥
5000.00/门
/年
根据二八原则,20%的问题会带来80%的结果。基于此,开展本课题的研究,针对常见的10个情绪和压力问题进行解析,包括抑郁和抑郁症、焦虑和焦虑症、失眠、职业道德、工作与家庭冲突、孩子学习问题、成瘾问题等,并从休息、放松和断舍离的角度,帮助管理者更有效地管理这些问题,提高生活幸福感和职业成就度。
推荐指数:
★★★★★
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课程简介
课程章节
先导篇
(试看)
第一讲:抑郁与抑郁症问题
(试看)
第二讲:焦虑与焦虑症问题
(试看)
第三讲:强迫与强迫症问题
第四讲:发怒(发脾气)问题
第五讲:失眠问题(上)
第六讲:失眠问题(下)
第七讲:职业倦怠问题
第八讲:职场代际管理问题
第九讲:工作与家庭冲突的问题
第十讲:孩子学习问题
第十一讲:行为成瘾问题(孩子玩手机、个人烟酒)
第十二讲:高效休息与放松
第十三讲:学会断舍离
许君老师
好评度:
100%
常驻地:
上海市
擅长领域:管理心理学、管理者效能、新员工赋能、情压管理、逆商与情商、EAP…
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汇思科技总部位于广州,在北京、上海、深圳、中山、成都、香港均设有分支机构。作为亚太地区领先的人才发展整体解决方案的提供商,汇思科技拥有一支超过250人的专业团队,凭借累积的丰富的elearning行业经验,一直致力于为大中华及整个亚太地区的企业、政府和教育机构提供平台(解决方案、公有云、私有云)+内容+运营+其他拓展性系统的全方位一体化的学习方案。
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